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Wenn die Geburt Spuren hinterlässt – eine Doula als traumasensible Geburtsbegleitung
Warum Selbstbestimmung, gute Kommunikation und eine einfühlsame Begleitung während der Geburt so wichtig sein können – und wie eine Doula nach einer belastenden Geburt unterstützen kann.
Nicht jede Geburt verläuft so, wie wir sie uns vorgestellt oder gewünscht haben.
Manchmal kommt es zu unerwarteten Komplikationen, medizinischen Eingriffen oder einem ungeplanten Kaiserschnitt. Manchmal dauert eine Geburt viel länger als erwartet oder geht so schnell, dass kaum Zeit bleibt, das Geschehene zu begreifen.
Und manchmal verläuft eine Geburt aus medizinischer Sicht völlig unkompliziert – und wird trotzdem als belastend oder sogar traumatisch erlebt.
Denn eine Geburt ist so viel mehr als ein medizinischer Vorgang.
Es geht auch darum, wie du dich währenddessen gefühlt hast. Ob du dich sicher und gut begleitet gefühlt hast. Ob du verstanden hast, was gerade passiert. Ob deine Wünsche gehört und deine Grenzen respektiert wurden.
Meiner Erfahrung nach kann es einen großen Unterschied machen, wie informiert, selbstbestimmt und unterstützt sich eine Frau während ihrer Geburt fühlt.
Dabei ist mir eines besonders wichtig: Keine zwei Geburten sind gleich. Und auch keine zwei Geburtserfahrungen.
Was für eine Frau stärkend und positiv war, kann für eine andere Frau überfordernd oder belastend gewesen sein.
Es gibt kein allgemeingültiges Rezept für eine gute Geburtserfahrung.
Aber es gibt Dinge, die dazu beitragen können, dass du dich während deiner Geburt möglichst sicher, respektiert und gut begleitet fühlst.
Und genau hier kann auch eine Doula eine wertvolle Rolle spielen.
Wann wird eine Geburt als traumatisch erlebt?
Wenn wir von einer traumatischen Geburt sprechen, denken viele Menschen zunächst an medizinische Notfälle. An einen Notkaiserschnitt, starke Blutungen, Komplikationen oder Situationen, in denen Mutter oder Baby in Gefahr waren. Natürlich können solche Erlebnisse sehr belastend sein.
Aber eine Geburt muss nicht zwangsläufig medizinisch dramatisch verlaufen sein, um als traumatisch empfunden zu werden.
Manchmal sind es ganz andere Dinge, die tiefe Spuren hinterlassen.
Vielleicht hattest du das Gefühl, nicht gehört zu werden.
Vielleicht wurden medizinische Maßnahmen durchgeführt, ohne dass du ausreichend verstanden hast, warum sie notwendig waren.
Vielleicht hast du dich während der Wehen allein oder hilflos gefühlt.
Oder du hattest das Gefühl, dass Entscheidungen über deinen Kopf hinweg getroffen wurden.
Ob eine Geburt als traumatisch erlebt wird, hängt nicht allein davon ab, was passiert ist, sondern auch davon, wie die Situation individuell wahrgenommen und verarbeitet wird.
Deshalb finde ich es so wichtig, Geburtserfahrungen nicht miteinander zu vergleichen.
Eine Frau kann einen ungeplanten Kaiserschnitt erleben und ihre Geburt trotzdem als positiv empfinden, weil sie sich durchgehend informiert, respektiert und gut begleitet gefühlt hat.
Eine andere Frau kann eine medizinisch unkomplizierte vaginale Geburt erleben und sich danach dennoch verletzt, überfordert oder hilflos fühlen.
Beide Erfahrungen sind real.
Und beide verdienen es, ernst genommen zu werden.
Warum Selbstbestimmung während der Geburt so wichtig ist
Eine Geburt lässt sich nicht vollständig planen.
Auch mit der besten Vorbereitung kann es zu unerwarteten Wendungen kommen.
Manchmal werden medizinische Eingriffe notwendig. Manchmal verändert sich der Geburtsverlauf innerhalb kurzer Zeit.
Selbstbestimmung bedeutet deshalb für mich nicht, dass eine Geburt unbedingt nach Plan verlaufen muss.
Selbstbestimmung bedeutet, dass du möglichst gut informiert bist, deine Fragen stellen kannst, deine Wünsche gehört werden und du im Rahmen der medizinischen Möglichkeiten in Entscheidungen einbezogen wirst.
Vielleicht hast du dir eine interventionsarme Geburt gewünscht und benötigst dann doch eine medizinische Unterstützung.
Vielleicht wolltest du ursprünglich keine Schmerzmittel und entscheidest dich während der Geburt anders.
Vielleicht hast du dir eine vaginale Geburt gewünscht und es wird ein Kaiserschnitt notwendig.
Keine dieser Situationen bedeutet automatisch, dass du versagt hast oder deine Geburt weniger wertvoll ist. Entscheidend kann vielmehr sein, wie du in diesen Momenten begleitet wirst.
Wird dir erklärt, was gerade passiert?
Hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen?
Werden deine Ängste ernst genommen?
Wird deine Zustimmung eingeholt, soweit du entscheidungsfähig bist und die Situation dies ermöglicht?
Fühlst du dich als Mensch gesehen und nicht nur als Patientin?
Meiner Erfahrung nach können genau diese Dinge einen wesentlichen Unterschied machen.
Nicht, weil sie einen bestimmten Geburtsverlauf garantieren. Sondern weil sie dazu beitragen können, dass du dich auch in herausfordernden Situationen respektiert und unterstützt fühlst.
Eine traumasensible Geburtsbegleitung kann einen großen Unterschied machen
Ich bin überzeugt davon, dass eine gute Begleitung während der Geburt unglaublich wertvoll ist.
Dabei meine ich nicht, dass ständig jemand etwas tun, sagen oder erklären muss.
Manchmal ist die wichtigste Unterstützung eine ruhige Hand. Eine vertraute Stimme. Jemand, der dir zuhört. Jemand, der merkt, wann du Zuspruch brauchst – und wann du einfach nur deine Ruhe möchtest.
Eine gute Geburtsbegleitung ist für mich vor allem aufmerksam, respektvoll und individuell.
Denn jede Frau hat andere Bedürfnisse.
Manche möchten während der Geburt viel körperliche Nähe.
Andere möchten möglichst wenig berührt werden.
Manche brauchen viele Informationen, um sich sicher zu fühlen.
Andere möchten sich ganz auf ihren Körper konzentrieren und möglichst wenig sprechen.
Und diese Bedürfnisse können sich während einer Geburt immer wieder verändern.
Gute Begleitung bedeutet für mich nicht, zu wissen, was für dich richtig ist. Sondern aufmerksam herauszufinden, was du gerade brauchst.
Brauche ich dafür unbedingt eine Doula?
Nein. Und das möchte ich ganz bewusst so sagen.
Eine Doula ist nicht zwingend notwendig, um eine Geburt als positiv, sicher und gut begleitet zu erleben.
Vielleicht hast du eine wunderbare Hebamme, zu der du großes Vertrauen hast.
Vielleicht begleitet dich deine eigene Wahlhebamme, die dich bereits während der Schwangerschaft kennengelernt hat.
Vielleicht fühlst du dich mit deiner Partnerin oder deinem Partner und deiner Hebamme vollkommen ausreichend unterstützt.
Und das ist wunderbar.
Hebammen leisten unglaublich wertvolle Arbeit. Sie begleiten Geburten nicht nur medizinisch, sondern oft auch mit sehr viel Einfühlungsvermögen, Erfahrung und persönlicher Zuwendung. Eine Doula ist deshalb kein Muss.
Aber je nach Situation, deinen Bedürfnissen und deinen bisherigen Erfahrungen kann eine zusätzliche, erfahrene Geburtsbegleiterin absolut sinnvoll sein.
Gerade dann, wenn du dir mehr kontinuierliche Aufmerksamkeit, eine weitere vertraute Person oder zusätzliche emotionale Unterstützung wünschst.
Wie kann eine Doula während der Geburt unterstützen?
Eine Doula übernimmt keine medizinischen Aufgaben.
Dafür ist deine Hebamme zuständig.
Als Doula konzentriere ich mich auf deine emotionale, mentale und praktische Begleitung.
Das kann ganz unterschiedlich aussehen.
Ich massiere deinen unteren Rücken während der Wehen.
Ich unterstütze dich bei einem Positionswechsel oder erinnere dich daran, zwischen den Wehen bewusst zu entspannen.
Ich halte deine Hand, bringe dir etwas zu trinken oder unterstütze deine Partnerin oder deinen Partner dabei, dich zu begleiten.
Ich helfe dir, informiert zu bleiben und deine Wünsche im Blick zu behalten.
Und manchmal bin ich einfach nur da.
Gerade weil ich keine medizinische Verantwortung trage, kann ich mich ganz auf deine Bedürfnisse und die deiner Begleitperson konzentrieren.
Wenn die Hebamme andere Aufgaben übernehmen muss
Eine Hebamme hat während einer Geburt viele wichtige Aufgaben. Sie beobachtet den Geburtsverlauf, kontrolliert die Herztöne des Babys, führt notwendige Untersuchungen durch und trägt die geburtshilfliche Verantwortung. Natürlich gehört auch die emotionale Begleitung zu ihrer Arbeit. Aber gerade im Krankenhaus betreut eine Hebamme je nach Situation mehrere Frauen, muss dokumentieren oder andere medizinische Aufgaben übernehmen.
Als Doula kann ich in solchen Momenten weiterhin bei dir bleiben. So kann sich die Hebamme auf ihre fachlichen Aufgaben konzentrieren, während ich dich zusätzlich emotional und praktisch unterstütze.
Für mich sind Hebamme und Doula deshalb keine Konkurrenz.
Wir haben unterschiedliche Aufgaben und können uns gerade dadurch wunderbar ergänzen.
Wie kann eine Doula nach einer traumatisch erlebten Geburt unterstützen?
Möglicherweise liegt deine Geburt bereits einige Wochen, Monate oder sogar Jahre zurück. Es kann sein, dass dich das Erlebte noch immer beschäftigt. Vielleicht möchtest du darüber sprechen, weißt aber nicht genau, mit wem.
Oder du hast bereits oft darüber gesprochen und trotzdem das Gefühl, dass bestimmte Gedanken und Gefühle noch Raum brauchen.
Eine Doula kann dir eine einfühlsame, nichttherapeutische Begleitung anbieten.
Raum für deine Geschichte
Möchtest du erzählen, wie du deine Geburt erlebt hast? Was dich besonders beschäftigt? Oder was du dir damals gewünscht hättest?
Als Doula kann ich dir zuhören, ohne deine Erfahrung zu bewerten oder mit anderen Geburten zu vergleichen. Du musst dabei nichts erzählen, was du nicht erzählen möchtest. Und du musst deine Gefühle auch nicht rechtfertigen.
Vielleicht bist du traurig.
Oder wütend.
Enttäuscht.
Vielleicht empfindest du Dankbarkeit und gleichzeitig Schmerz, wenn du an deine Geburt zurückdenkst.
All diese Gefühle dürfen nebeneinander bestehen.
Deine Bedürfnisse ernst nehmen
Manchmal kann es hilfreich sein, sich bewusst mit den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Was hat dir während deiner Geburt gefehlt?
Wann hast du dich sicher gefühlt?
Gab es Menschen oder Situationen, die dir besonders geholfen haben?
Was würdest du dir rückblickend anders wünschen?
Was würdest du genauso wieder machen wollen?
Solche Gespräche können dabei helfen, die eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen.
Wichtig ist mir aber die klare Abgrenzung: Die therapeutische Aufarbeitung eines Geburtstraumas gehört in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen.
Als Doula kann ich dir emotionale Unterstützung und traumasensible Geburtsbegleitung anbieten, aber keine Traumatherapie durchführen. Bei Bedarf kann ich dir aber gerne geeignetes Fachpersonal empfehlen.
Wenn du nach einer traumatischen Geburt erneut schwanger bist
Eine weitere Schwangerschaft nach einer belastenden Geburt kann ganz unterschiedliche Gefühle auslösen. Vielleicht freust du dich sehr auf dein Baby. Und gleichzeitig ist da die Angst, noch einmal eine ähnliche Geburt zu erleben.
Vielleicht kommen Erinnerungen zurück, die du lange nicht mehr so intensiv wahrgenommen hast.
Vielleicht beschäftigt dich die Frage, ob du deinem Körper wieder vertrauen kannst.
Oder du möchtest diesmal einfach besser vorbereitet sein.
Gerade in dieser Situation kann eine Doula-Begleitung während der Schwangerschaft und Geburt sinnvoll sein.
Wir lernen uns bereits vor der Geburt kennen
Für mich ist es besonders wertvoll, wenn wir uns schon während der Schwangerschaft kennenlernen. So haben wir Zeit, Vertrauen aufzubauen und über deine Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen.
Du kannst mir erzählen, was dir wichtig ist.
Welche Situationen dir Sorgen machen.
Welche Form von Unterstützung du dir wünschst.
Und welche Dinge du diesmal möglichst anders gestalten möchtest.
Gemeinsam versuchen wir dich bestmöglich auf deine bevorstehende Geburt vorzubereiten, damit du dich gehalten und sicher fühlen kannst.
Gemeinsam auf unterschiedliche Geburtsverläufe vorbereiten
Nach einer schwierigen Geburt wünschen sich manche Frauen, diesmal möglichst viel planen zu können. Das ist verständlich. Gleichzeitig lässt sich eine Geburt nie vollständig vorhersehen. Deshalb finde ich es wichtig, nicht nur über deine Wunschgeburt zu sprechen, sondern auch über mögliche Veränderungen.
Was wäre dir wichtig, wenn ein Kaiserschnitt notwendig wird?
Wie möchtest du über medizinische Eingriffe informiert werden?
Was hilft dir, wenn du Angst bekommst?
Welche Rolle soll deine Partnerin oder dein Partner übernehmen?
Welche Wünsche möchtest du vorab mit deiner Hebamme oder dem Krankenhaus besprechen?
Gemeinsam können wir überlegen, wie du deine Bedürfnisse formulieren und kommunizieren kannst, welche Personen du gerne um dich hättest und was es für dich braucht damit du dich sicher fühlst. Das ist wichtig damit du dich so gut wie möglich auf die Geburt einlassen kannst.
Was bedeutet traumasensible Doula-Begleitung?
Für mich bedeutet traumasensible Begleitung vor allem, achtsam mit deinen Erfahrungen, Bedürfnissen und Grenzen umzugehen.
Es geht nicht darum, dich zu einer bestimmten Geburtserfahrung zu führen.
Und auch nicht darum, deine letzte Geburt durch die nächste „wiedergutzumachen“.
Vielmehr möchte ich dir einen Rahmen bieten, in dem du dich möglichst respektiert und unterstützt fühlen kannst.
Dazu gehören für mich besonders:
Zuhören, ohne zu bewerten: Deine Erfahrungen und Gefühle werden ernst genommen.
Grenzen respektieren: Berührungen, Gespräche und Unterstützung erfolgen nur, wenn du sie möchtest.
Wünsche sichtbar machen: Wir besprechen, was dir wichtig ist und was dir Sicherheit geben kann.
Selbstbestimmung unterstützen: Ich helfe dir, Fragen und Bedürfnisse zu formulieren, ohne Entscheidungen für dich zu treffen.
Vertrautheit schaffen: Durch unser Kennenlernen vor der Geburt weiß ich, welche Unterstützung du dir wünschst.
Mit Fachpersonen zusammenarbeiten: Die medizinische Betreuung liegt bei Hebammen und Ärzt*innen; bei psychischer Belastung können psychologische oder psychotherapeutische Fachpersonen unterstützen.
Dabei ist mir wichtig, keine falschen Versprechen zu machen. Eine Doula kann nicht verhindern, dass eine Geburt schwierig wird oder erneut als belastend erlebt wird.
Aber sie kann eine zusätzliche, vertraute Begleitperson sein, die dir Aufmerksamkeit, Zeit und Unterstützung schenkt.
Auch Partner*innen können eine schwierige Geburt belastend erleben
Eine Geburt kann nicht nur für die gebärende Person, sondern auch für Partner*innen emotional herausfordernd sein.
Vielleicht hat deine Partnerin oder dein Partner miterlebt, wie du große Schmerzen hattest.
Vielleicht gab es Momente voller Angst und Unsicherheit.
Vielleicht blieb das Gefühl zurück, nicht genug geholfen zu haben. Auch solche Erfahrungen können nachwirken.
Gerade vor einer weiteren Geburt kann es deshalb sinnvoll sein, gemeinsam darüber zu sprechen, was ihr euch diesmal wünscht. Als Doula begleite ich nicht nur dich, sondern kann auch deine Begleitperson unterstützen. Orientierung oder Unterstützung dabei, wie sie dich während der Wehen unterstützen kann. Oder sie braucht zwischendurch selbst eine Pause.
Eine Doula soll Partner*innen nicht ersetzen, sondern kann ihnen helfen, ihren eigenen Platz während der Geburt zu finden.
Kann eine Doula verhindern, dass die nächste Geburt traumatisch wird?
Nein.
Und ich finde es wichtig, das ganz klar zu sagen.
Keine Doula, keine Hebamme und keine noch so gute Vorbereitung kann garantieren, dass eine Geburt genau so verläuft, wie du es dir wünschst. Auch eine kontinuierliche Begleitung kann nicht verhindern, dass medizinische Komplikationen auftreten oder bestimmte Situationen als belastend erlebt werden.
Was eine gute Begleitung aber möglicherweise beeinflussen kann, ist, wie unterstützt, informiert und respektiert du dich während deiner Geburt fühlst. Und das kann einen Unterschied machen.
Vielleicht verläuft deine nächste Geburt ganz anders als erwartet.
Möglicherweise wird eine medizinische Intervention notwendig.
Oder du entscheidest dich für etwas, das du ursprünglich nicht geplant hattest. All das darf sein.
Eine gute Geburtserfahrung muss nicht bedeuten, dass alles nach Plan verlaufen ist.
Sie kann auch bedeuten, dass du dich trotz unerwarteter Wendungen gut begleitet, ernst genommen und in Entscheidungen einbezogen gefühlt hast. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen: Auch mit liebevoller und fachlich guter Begleitung kann eine Geburt traumatisch erlebt werden. Das bedeutet nicht, dass du oder deine Begleitpersonen etwas falsch gemacht habt.
Wann ist professionelle Unterstützung nach einem Geburtstrauma wichtig?
Manche Geburtserfahrungen hinterlassen tiefe seelische Spuren. Falls du wiederkehrende belastende Erinnerungen, Albträume oder starke Ängste hast.
Oder alles vermeidest, was dich an deine Geburt erinnert. Möglicherweise beeinträchtigt dich das Erlebte auch im Alltag oder in deiner Beziehung. In solchen Situationen könnte psychologische oder psychotherapeutische Unterstützung wichtig sein.
Geeignete Ansprechpersonen sind beispielsweise klinische Psychologinnen, Psychotherapeutinnen mit Erfahrung im Bereich Geburtstrauma. Auch deine Hebamme oder deine Gynäkologin beziehungsweise dein Gynäkologe kann eine erste Anlaufstelle sein. Eine Doula-Begleitung kann eine solche Behandlung ergänzen, aber nicht ersetzen.
Wichtiger Hinweis
Als Doula bin ich weder Hebamme noch Ärztin, klinische Psychologin oder Psychotherapeutin. Meine Begleitung ist nichtmedizinisch und ersetzt weder die medizinische oder geburtshilfliche Betreuung noch eine psychologische oder psychotherapeutische Behandlung, insbesondere bei einem Geburtstrauma.
Doula-Begleitung nach einer traumatisch erlebten Geburt in Wien und Niederösterreich
Als Doula in Wien und Niederösterreich begleite ich Frauen und Familien während Schwangerschaft und Geburt. Besonders wichtig ist mir dabei eine persönliche, achtsame und respektvolle Begleitung.
Wenn du bereits eine belastende Geburt erlebt hast, möchte ich mir Zeit nehmen, dich und deine Wünsche kennenzulernen.
Lass uns gerne über deine letzte Geburt sprechen.
Vielleicht möchtest du dich vor allem auf deine nächste Geburt vorbereiten. Oder du wünschst du dir einfach eine zusätzliche erfahrene Person, die dich und deine Begleitperson unterstützt. Dabei gibt es keinen festen Weg, der für alle Frauen richtig ist. Manche fühlen sich mit ihrer Hebamme und ihrer Partnerperson vollkommen ausreichend begleitet. Andere wünschen sich eine zusätzliche Doula an ihrer Seite. Beides ist richtig, wenn es sich für dich passend anfühlt. Für mich geht es nicht darum, dass jede Frau unbedingt eine Doula braucht. Es geht darum, dass jede Frau die Begleitung bekommen sollte, die sie persönlich braucht und sich wünscht.
Häufige Fragen zur Doula-Begleitung nach einer traumatischen Geburt
Kann eine Doula nach einer traumatischen Geburt helfen?
Eine Doula kann nach einer belastenden Geburt emotionale Unterstützung anbieten und dich bei der Vorbereitung auf eine weitere Geburt begleiten. Sie kann zuhören, deine Wünsche und Bedürfnisse mit dir besprechen und während einer nächsten Geburt eine vertraute Bezugsperson sein. Eine therapeutische Aufarbeitung des Geburtstraumas übernimmt sie nicht.
Brauche ich unbedingt eine Doula für eine gute Geburtserfahrung?
Nein. Eine gute Hebamme und deine persönliche Begleitperson können vollkommen ausreichend sein. Je nach deinen Bedürfnissen, bisherigen Erfahrungen und der Betreuungssituation kann eine zusätzliche Doula aber eine wertvolle Ergänzung sein.
Kann eine Geburt traumatisch sein, obwohl medizinisch alles gut gegangen ist?
Ja. Auch eine medizinisch unkomplizierte Geburt kann als traumatisch erlebt werden. Entscheidend ist unter anderem, ob du dich während der Geburt sicher, informiert, respektiert und gut begleitet gefühlt hast.
Kann eine Doula ein Geburtstrauma aufarbeiten?
Nein. Die therapeutische Aufarbeitung eines Geburtstraumas gehört in die Hände entsprechend qualifizierter Fachpersonen. Eine Doula kann ergänzend emotionale und praktische Unterstützung anbieten.
Kann eine Doula verhindern, dass meine nächste Geburt wieder traumatisch wird?
Nein. Eine Doula kann weder einen bestimmten Geburtsverlauf noch eine bestimmte emotionale Erfahrung garantieren. Sie kann dich jedoch bei der Vorbereitung unterstützen und während der Geburt eine zusätzliche, vertraute Begleitperson sein.
Ist eine Doula auch sinnvoll, wenn ich bereits eine eigene Hebamme habe?
Das kommt auf deine Wünsche und Bedürfnisse an. Eine eigene Hebamme kann dir bereits eine sehr persönliche und kontinuierliche Begleitung bieten. Wenn du dir zusätzliche emotionale oder praktische Unterstützung wünschst, kann eine Doula trotzdem sinnvoll sein.
Kann ich eine Doula nach einem belastenden Kaiserschnitt buchen?
Ja. Auch nach einem als belastend erlebten Kaiserschnitt kann eine Doula dich bei einer weiteren Schwangerschaft und Geburt begleiten. Dabei spielt es keine Rolle, ob du dir eine vaginale Geburt oder einen geplanten Kaiserschnitt wünschst.
Tatsächlich habe ich in diesem Bereich sogar schon einiges an Erfahrung sammeln dürfen.
Fazit – Jede Geburt ist anders. Und jede Geburtserfahrung verdient Respekt.
Keine zwei Geburten sind gleich. Und genauso wenig gibt es zwei Menschen, die eine Geburt auf exakt dieselbe Weise erleben.
Eine Geburt kann medizinisch kompliziert und trotzdem als gut begleitet empfunden werden. Sie kann medizinisch unkompliziert verlaufen und dennoch tiefe emotionale Spuren hinterlassen. Deshalb ist es mir so wichtig, nicht nur auf den Geburtsverlauf zu schauen, sondern auch darauf, wie die Frau ihre Geburt erlebt hat.
Hat sie sich gut informiert gefühlt?
Konnte sie ihre Wünsche äußern und hat sich gehört gefühlt?
Wurden ihre Grenzen respektiert?
Hatte sie Menschen an ihrer Seite denen sie vertraut hat?
Eine Doula ist dafür nicht zwingend notwendig. Aber manchmal kann genau diese zusätzliche, erfahrene und vertraute Begleitperson eine wertvolle Unterstützung sein.
Nicht, um eine perfekte Geburt zu ermöglichen. Sondern um dich auf deinem ganz individuellen Weg zu begleiten.
Denn am Ende geht es nicht darum, wie eine Geburt von außen aussieht. Sondern auch darum, wie du sie erlebst.
Wenn du nach einer belastenden Geburt erneut schwanger bist oder dir für deine nächste Geburt eine zusätzliche, achtsame Begleitung in Wien oder Niederösterreich wünschst, freue ich mich, dich kennenzulernen.
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